Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
Открыть меню
Соц.сети автора:
КУРС «ПОЛНОЦЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ»
Ваша основа для поддержки организма в течение всей жизни — со всех сторон.

Старт: 17 декабря
Длительность курса: 21 день
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
Вкусное, насыщающее, успокаивающее питание
Умеренная физактивность и поддержание тонуса
Ментальная грамотность и стресс-менеджмент
КУРС «ПОЛНОЦЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ»
Новый поток будет в 2024. Оставьте заявку и мы пришлем оповещение о старте ↓
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Вкусное, насыщающее, успокаивающее питание
Умеренная физактивность и поддержание тонуса
Ментальная грамотность и стресс-менеджмент
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
Вам точно нужен курс, если найдете хоть один из своих симптомов:
Ментальная и эмоциональная перегруженность
Отсутствие мотивации
Тревожность и депрессивное состояние
Замалчивание проблем и блокировка эмоций
Переболели Covid-19
Прыщи, кожные заболевания
Отечность, слизь в носоглотке по утрам
Лишний вес, целлюлит, варикоз
ПМС, болезненные и обильные менструации
Тошнота по утрам
Мешки и темные круги под глазами
Белый и желтый налет на языке
Тусклый, земляной цвет лица
Неприятные запахи от тела и изо рта
Частые запоры
ВЫБЕРИТЕ ТАРИФ:
Получите основу для поддержки организма в течение всей жизни — со всех сторон.
«ПОЛНЫЙ»
  • БЛОК ОТ НУТРИЦИОЛОГА:
  • На протяжении курса ВЫ восстанавливаете ЖКТ, ментальное состояние = все ЗДОРОВЬЕ, меняете привычки, балансируете питание ПОШАГОВО, с помощью:
  • Ежедневная поддержка в чате со мной и вторым нутрициологом
  • Индивидуальные рекомендации в чате по питанию, образу жизни, антистрессу и поддержке иммунитета
  • Меню на 14 дней: 14 самых вкусных, полноценных, разнообразных завтраков, обедов и ужинов, рекомендации по питанию в холодное время года, рецепты смузи, ферментированных напитков, сбалансированных десертов и выпечки
  • Видео-тренировки от тренера Дарьи
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ ОТ ДАРЬИ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ:
  • «Вебинар по питанию детей, беременных и на ГВ»
  • «Основы питания, собери себе тарелку»
  • «Базовые правила детокса на всю жизнь»
  • «Восполни дефициты»
  • «Система восстановления ЖКТ = всего здоровья»
  • «Эфирные масла - помощники в доме каждой женщины»
  • 11 ПОШАГОВЫХ ГАЙДОВ:
  • «Система восстановления ЖКТ»
  • «Продуктовая корзина»
  • «Работа с детоксом: питание, добавки, восполнение дефицитов, поддержка кишечника, желчного пузыря, печени, лимфатической системы»
  • «Запоры»
  • «Нормализация кислотности желудка»
  • «Добавки на 1 стадии восстановления»
  • Рекомендации при АНЕМИИ, СИБР, ГЭРБ и не только
  • *для беременных и кормящих - учтены отдельные рекомендации.
  • БЛОК С ВИДЕО-ТРЕНИРОВКАМИ ОТ ТРЕНЕРА АННЫ
  • Йога-Стрейч
  • Функциональный Тренинг (разминка +1 круг упражнений)
  • БЛОК ОТ ПСИХОЛОГА:
  • Вебинар «Мышление здорового и счастливого человека»
  • Вебинар «Эмоциональный и ментальный детокс»
  • Медитация «Очищение» — отпускание негативных эмоций и зажимов в теле
  • Медитация «Наполнение» — ресурс и контакт с телом
  • Медитации «Исцеление тела» — восстановление, усиление тела
  • Еженедельная поддержка участниц, разбор индивидуальных запросов
11 190₽ (до 02:00 МСК) 13 990₽
КУПИТЬ КУРС
«Я САМА»
  • БЛОК ОТ НУТРИЦИОЛОГА:
  • На протяжении курса ВЫ восстанавливаете ЖКТ, ментальное состояние = все ЗДОРОВЬЕ, меняете привычки, балансируете питание ПОШАГОВО, с помощью:
  • Ежедневные рекомендации в чате по питанию, образу жизни, антистрессу и поддержке иммунитета (без обратной связи)
  • Меню на 14 дней: 14 разных завтраков, обедов и ужинов, рекомендации по питанию в холодное время года, рецепты смузи, ферментированных напитков, сбалансированных десертов и выпечки
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ ОТ ДАРЬИ БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
  • «Вебинар по питанию детей, беременных и на ГВ»
  • «Основы питания, собери себе тарелку»
  • «Базовые правила детокса на всю жизнь»
  • «Восполни дефициты»
  • «Система восстановления ЖКТ = всего здоровья»
  • 11 ПОШАГОВЫХ ГАЙДОВ:
  • «Система восстановления ЖКТ»
  • «Продуктовая корзина»
  • «Работа с детоксом: питание, добавки, восполнение дефицитов, поддержка кишечника, желчного пузыря, печени, лимфатической системы»
  • «Запоры»
  • «Нормализация кислотности желудка»
  • «Добавки на 1 стадии восстановления»
  • Рекомендации при АНЕМИИ, СИБР, ГЭРБ и не только
  • *для беременных и кормящих - учтены отдельные рекомендации.
  • БЛОК С ВИДЕО-ТРЕНИРОВКАМИ ОТ ТРЕНЕРА АННЫ
  • Йога-Стрейч
  • Функциональный Тренинг (разминка +1 круг упражнений)
  • → БЕЗ ежедневной поддержки в чате со мной и вторым нутрициологом
  • → БЕЗ возможности задать вопрос и общаться в чате
  • → БЕЗ психолога
  • ВНИМАНИЕ! Приобретая этот тариф, вы уже не сможете перейти на тариф «Полный»
7 190₽ (до 02:00 МСК) 8 990₽
КУПИТЬ КУРС
ВЫБЕРИТЕ ТАРИФ:
Получите основу для поддержки организма в течение всей жизни — со всех сторон.
«ПОЛНЫЙ»
  • На протяжении курса ВЫ восстанавливаете ЖКТ, ментальное состояние = все ЗДОРОВЬЕ, меняете привычки, балансируете питание ПОШАГОВО, с помощью:
  • БЛОК ОТ НУТРИЦИОЛОГА:
  • Ежедневная поддержка в чате со мной и вторым нутрициологом
  • Индивидуальные рекомендации в чате по питанию, образу жизни, антистрессу и поддержке иммунитета
  • Меню на 14 дней: 14 самых вкусных, полноценных, разнообразных завтраков, обедов и ужинов, рекомендации по питанию в холодное время года, рецепты смузи, ферментированных напитков, сбалансированных десертов и выпечки
  • Видео-тренировки от тренера Дарьи
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ ОТ ДАРЬИ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ:
  • «Вебинар по питанию детей, беременных и на ГВ»
  • «Основы питания, собери себе тарелку»
  • «Базовые правила детокса на всю жизнь»
  • «Восполни дефициты»
  • «Система восстановления ЖКТ = всего здоровья»
  • «Эфирные масла - помощники в доме каждой женщины»
  • 11 ПОШАГОВЫХ ГАЙДОВ:
  • «Система восстановления ЖКТ»
  • «Продуктовая корзина»
  • «Работа с детоксом: питание, добавки, восполнение дефицитов, поддержка кишечника, желчного пузыря, печени, лимфатической системы»
  • «Запоры»
  • «Нормализация кислотности желудка»
  • «Добавки на 1 стадии восстановления»
  • Рекомендации при АНЕМИИ, СИБР, ГЭРБ и не только
  • *для беременных и кормящих - учтены отдельные рекомендации.
  • БЛОК С ВИДЕО-ТРЕНИРОВКАМИ ОТ ТРЕНЕРА АННЫ
  • Йога-Стрейч
  • Функциональный Тренинг (разминка +1 круг упражнений)
  • БЛОК ОТ ПСИХОЛОГА:
  • Вебинар «Мышление здорового и счастливого человека»
  • Вебинар «Эмоциональный и ментальный детокс»
  • Медитация «Очищение» — отпускание негативных эмоций и зажимов в теле
  • Медитация «Наполнение» — ресурс и контакт с телом
  • Медитации «Исцеление тела» — восстановление, усиление тела
  • Еженедельная поддержка участниц, разбор индивидуальных запросов
  • Чтобы попасть в лист ожидания и получить максимальную скидку, вы можете оставить заявку здесь ↓
Новый поток: в 2024
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
«Я САМА»
  • На протяжении курса ВЫ восстанавливаете ЖКТ, ментальное состояние = все ЗДОРОВЬЕ, меняете привычки, балансируете питание ПОШАГОВО, с помощью:
  • БЛОК ОТ НУТРИЦИОЛОГА:
  • Ежедневные рекомендации в чате по питанию, образу жизни, антистрессу и поддержке иммунитета (без обратной связи)
  • Меню на 14 дней: 14 разных завтраков, обедов и ужинов, рекомендации по питанию в холодное время года, рецепты смузи, ферментированных напитков, сбалансированных десертов и выпечки
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ ОТ ДАРЬИ БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ:
  • «Вебинар по питанию детей, беременных и на ГВ»
  • «Основы питания, собери себе тарелку»
  • «Базовые правила детокса на всю жизнь»
  • «Восполни дефициты»
  • «Система восстановления ЖКТ = всего здоровья»
  • 11 ПОШАГОВЫХ ГАЙДОВ:
  • «Система восстановления ЖКТ»
  • «Продуктовая корзина»
  • «Работа с детоксом: питание, добавки, восполнение дефицитов, поддержка кишечника, желчного пузыря, печени, лимфатической системы»
  • «Запоры»
  • «Нормализация кислотности желудка»
  • «Добавки на 1 стадии восстановления»
  • Рекомендации при АНЕМИИ, СИБР, ГЭРБ и не только
  • БЛОК С ВИДЕО-ТРЕНИРОВКАМИ ОТ ТРЕНЕРА АННЫ
  • Йога-Стрейч
  • Функциональный Тренинг (разминка +1 круг упражнений)
  • → БЕЗ ежедневной поддержки в чате со мной и вторым нутрициологом
  • → БЕЗ возможности задать вопрос и общаться в чате
  • → БЕЗ психолога
  • Чтобы попасть в лист ожидания и получить максимальную скидку, вы можете оставить заявку здесь ↓
Новый поток: в 2024
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
СПИКЕРЫ КУРСА
  • Дарья Кораблева @korableva_prohealth
    Health-коуч превентивной медицины Preventage Age Lifestyle School, автор 3 книг-бестселлеров по здоровому питанию. студентка СNM, ведущего колледжа по Нутрициологии в Великобритании и Европе.
    Нутрициолог с четырехлетним опытом. Уже 8 лет вдохновляет людей на здоровые привычки, вкусное и правильное питание, помогает каждый день делать шаги к лучшей версии СЕБЯ.
  • Олеся Оскола @olesi.oskola
    Health-коуч превентивной медицины Preventage Age Lifestyle School, специалист по психосоматике PSY2.0, психолог, проводник в игру Лила и интегративный нутрициолог из США.
    Проводник к здоровью и гармоничному ресурсному состоянию. Работает с исцелением тела на 3-х уровнях: физический, эмоциональный, ментальный.
  • Анна Архипова @arxip
    Фитнес-коуч, опыт работы с 2014 года. КМС по художественной гимнастике, Федерация Фитнес-аэробики России (групповой и Персональный тренинг), Сертифициронный инструктор Аштанга-Виньяса йоги, World Class University «Коучинг в сфере фитнеса», Академия Экспоненциального коучинга (Канада) «Коуч Видеть насквозь»
    Умный, заботливый и осознанный тренер.
    Проводник к здоровому и красивому телу.